A espiritualidade é o caminho para te (re)encontrares? Muitas pessoas procuram o mundo da espiritualidade porque se sentem perdidas de si mesmas. Mas será que o caminho da espiritualidade é o caminho para realmente se encontrarem? A minha...
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A Exaustão da Supermulher à Beira de Um Ataque de Nervos Há uns tempos atrás na minha comunidade online, perguntei às mulheres com quem trabalho, o que era mais desafiante para elas dizer: A – Amo-te B – Desculpa C – Preciso...
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5 Pilares Para Uma Vida Autêntica Na tua essência tu és amor e liberdade, e no fundo é isso que todos desejamos profundamente para as nossas vidas. Quando uma criança nasce, ela é autêntica, e expressa-se tal como é sem medo de ser castrada...
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Os 7 Chakras e o Despertar Espiritual Quando comecei a praticar yoga e meditação à quase 20 anos atrás, não sabia bem o que estava a fazer. Hoje, e depois de já ter experimentado tantas coisas neste ramo do desenvolvimento pessoal e espiritual...
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Vem despertar para um Ano Novo mais consciente, através de práticas que fortalecem o teu corpo, mente e espírito. Ao te afastares do mundo exterior, em total harmonia com a natureza, irás conseguir mergulhar dentro de ti, e aceder a...
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Serão duas manhãs de prática e partilha, entre as 9h e as 11h. PROGRAMA 16 Novembro Sábado 9h00 – 11h00 – Aula Estilo Mysore 17 de Novembro Domingo 9h00 – 10h30 – Aula Guiada 10h30 – 11h00 – Palestra (satsanga)...
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[ INFO / PROGRAMA / INSCRIÇÃO ] Um curso destinado a todos aqueles que querem aprender a virar a sua atenção para dentro e ouvir a sua voz interior. Encontrar harmonia e paz interna, através desta prática milenar que é muito mais do que uma...
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[ INFO / PROGRAMA / INSCRIÇÃO ] Um curso destinado a todos aqueles que querem aprender a virar a sua atenção para dentro e ouvir a sua voz interior. Encontrar harmonia e paz interna, através desta prática milenar que é muito mais do que uma...
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As 5 Principais Razões Porque Medito Diariamente Quem me segue sabe que sou praticante de yoga e meditação há já quase 20 anos. As razões que me levaram, e levam, a praticar diariamente mudaram, obviamente, ao longo destes anos. Aos 34 anos não...
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Um curso destinado a todos aqueles que querem aprender a virar a sua atenção para dentro e ouvir a sua voz interior. Encontrar harmonia e paz interna, através desta prática milenar que é muito mais do que uma técnica, é uma atitude de Atenção...
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Numa época em que cada vez mais é urgente mudar o paradigma social, o modo como vivemos, a meditação é uma ferramenta e um estado fundamental para o equilíbrio do corpo e da mente. Nesta palestra a Raquel, praticante de meditação há quase 20...
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O Resgate do Feminino Nos dias de hoje, estão muito na moda os círculos de mulheres, e os temas, o resgate do feminino, a feminitude consciente e o sagrado feminino. Verdade seja dita, ainda bem! A minha jornada de auto-conhecimento mudou...
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