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A Terapia Individual Online tem como principal objectivo o resgate do poder pessoal e a expansão da consciência. Através da integração e re-conexão, a energia que está fixada e bloqueada é libertada, permitindo o desenvolvimento de um Eu mais maduro integro e saudável.
Restaurada a relação com o si-mesmo e com os valores da alma, a energia vital do amor começa a fluir e a transcendência e a conexão com o amor universal a ser vivenciada. O resultado é um Ser autêntico, genuíno e pleno.
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Testemunhos

A Raquel, para além de ser a minha professora de yoga, é amiga. Desde cedo que foi fácil criar uma grande empatia. É alguém que já faz parte da minha vida. Alguém que caminha ao meu lado e com quem posso contar. Quer seja para um desabafo, uma boa conversa ou mesmo para receber uma boa inspiração. Abriu-me as portas para este mundo do Yoga, que já vai para além da minha prática pessoal, contribuindo assim, para que despertasse algo que as rotinas teimavam em camuflar.

Sara Canilho, Coimbra
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Entre gestos e palavras, sou guiada subtilmente pelos caminhos do Ashtanga Yoga. No Coimbra Yoga, sob o olhar atento de quem sabe desempenhar o papel de instrutor/professor, a Raquel nos faz transcender a um outro patamar onde o corpo e a mente são trabalhados de uma forma incrivelmente concertada e respeitadora dos limites de cada um, permitindo que o bem-estar experimentado durante e depois da prática possa estende-se para além daquele momento.

Cláudia Dall´Antonia, Coimbra
Testemunhos

Conheci a Raquel em julho de 2014... através da iniciação da minha prática em ashtanga yoga. Apesar de não falarmos muito, há uma linguagem que vai para além da oral e que nos mantém unidas. Com a Raquel aprendi a aceitar, a sofrer sem culpa, a desafiar-me... a ser verdadeiramente eu. Tem sido um caminho de emoções genuinamente maravilhosas. Obrigada não só pela experiência mas também pelo despertar para a vida. Namastê

Ana Paula Bernardo, Coimbra

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