A Exaustão da Supermulher à Beira de Um Ataque de Nervos Há uns tempos atrás na minha comunidade online, perguntei às mulheres com quem trabalho, o que era mais desafiante para elas dizer: A – Amo-te B – Desculpa C – Preciso...
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5 Pilares Para Uma Vida Autêntica Na tua essência tu és amor e liberdade, e no fundo é isso que todos desejamos profundamente para as nossas vidas. Quando uma criança nasce, ela é autêntica, e expressa-se tal como é sem medo de ser castrada...
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O Quebra Nozes e a Jornada da Heroína Esta semana fomos ver o filme Quebra Nozes e os Quatro Reinos. Sou fã de filmes de fantasia, acalentam a minha alma, mexem comigo, acordam sempre dentro de mim estados de esperança, coragem, fé. Longe de ser...
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Psicologia da Primavera E finalmente chegou a Primavera!…a estação da liberdade e do renascimento. A festividade a que os antigos celtas chamavam de Ostara. À medida que o dias vão crescendo, que a luz do sol vai regressando, também a vida...
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Psicologia do Inverno A roda do ano continua em movimento, e hoje, com a noite mais longa do ano, celebramos o Solstício de Inverno. Os antigos celtas neste dia celebravam o nascimento do rei Sol, festival a que chamavam de Yule e que está na...
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Sem luz, nada pode florescer. Sem escuro, nada pode nascer. E este é o grande ensinamento que nos trazem as noites escuras e frias do inverno. Tempo de desacelerar que favorece o desenvolvimento da quietude mental, da meditação e da...
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