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Medicina da Alma – Retiro de Outono
Novembro 23, 2018 @ 7:00 am - Novembro 25, 2018 @ 3:00 pm
Cost: 250€
Description
O Outono é a estação que convida a atenção a virar-se para dentro. O Outono é tanto o final e o início de um ciclo, e por isso mesmo é tempo de reflexão e introspecção sobre os ciclos de vida-morte-vida. O Outono é o portal iniciático para o re-encontro com a Alma.
MEDICINA DA ALMA – RETIRO DE OUTONO, será um encontro transformador, de re-encontro e re-conexão com a alma, um regressar a casa.
O convite será ligarmo-nos à energia da estação, regressar à origem, resgatar a nossa intuição e instinto, honrar os nossos antepassados e libertarmo-nos daquilo que nos limita e não serve o nosso propósito, que é sermos Seres Livres e Felizes.
Será um compromisso com a vida, pois só quem tem a coragem de morrer, poderá viver plenamente.
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PROGRAMA
Sexta-feira – 23 Novembro
19h00 – Yoga/Meditação
20h00 – Jantar
21h30 – Círculo Abertura/Cerimónia da Água
Sábado – 24 de Novembro
8h00 – Yoga/Meditação
9h30 –Pequeno Almoço
11h00 – Círculo de Cura
13h00 – Almoço
16h00 – Círculo de Cura
19h30 – Jantar
21h00 – Círculo de Libertação/Cerimónia do Fogo
Domingo – 25 de Novembro
8h00 – Yoga/Meditação
09h30 – Pequeno Almoço
11h00 – Círculo de Cura
13h00 – Almoço
15h00 – Círculo de Encerramento
** Poderão haver alterações na programação.
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INVESTIMENTO
250€
Incluí:
– Alojamento
– 3 Refeições Vegetarianas diárias + snacks
– 3 Aulas de Yoga/Meditação
– Círculos
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INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES
info@raquelmatos.com
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CÍRCULOS DE CURA
Reunir em círculo é uma tradição humana primordial. Em círculo abre-se o portal para que o poder da comunidade, do amor, da partilha e da cura possam manifestar-se. Os círculos de cura são momentos de actividades transformadoras, que têm o objectivo de trazer cura, conexão e despertar. Utilizam-se diferentes técnicas que ajudam a comunicar com a alma e a expandir a consciência, tais como meditação, viagem xamânica, respiração circular, dança, etc. Nos círculos de cura entramos no campo das infinitas possibilidades, onde vive a nossa verdadeira essência – o self transcendente e eterno.
YOGA/MEDITAÇÃO
As sessões de yoga e meditação terão como objectivo a conexão do corpo, mente e espírito. Inspiradas em diferentes tradições, desde a meditação zen à meditação dinâmica, às sessões revitalizadoras e restaurativas de yin/yang yoga, as sessões de yoga e meditação serão momentos de verdadeira conexão interior.
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RAQUEL MATOS
Praticante de yoga e meditação há mais de 15 anos, especialista em desenvolvimento pessoal e terapia transpessoal, e psicóloga clínica. Desde sempre curiosa sobre o ser humano e o sentido da vida, começou a sua busca quando ainda era adolescente. Seja no ensino da prática do yoga e meditação, no acompanhamento individual em terapia, ou na criação de eventos e actividades transformadoras, é no papel de acompanhante da alma e facilitadora de processos interiores, que encontra grande realização, sentido e profundidade na sua vida. Os círculos, cursos e workshops que desenvolve são uma fusão de todos os saberes ancestrais e modernos que tem vindo a estudar e a explorar.
Mais info: www.raquelmatos.com
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