Terapia individual online
O que são?
Sessões de cura, desenvolvimento pessoal, auto-conhecimento, libertação e expansão pessoal. São trabalhadas as diferentes problemáticas apresentadas, num contexto sagrado, seguro e confidencial.
O objectivo é dar espaço para que o ser essencial se possa expressar, em todas as suas formas e facetas. Observam-se e aceitam-se as forças e fragilidades, identificando-se possíveis crenças, padrões ou fixações que bloqueiam a energia e não permitem a expansão e liberdade pessoal. O resultado é um Ser mais maduro, integro, consciente e feliz.
A Terapia Individual Online promove o despertar da consciência.
Raquel Matos
O processo de auto-observação e tomada de consciência permite a reintegração dos arquétipos e/ou partes perdidas da alma e do self (da criança interior, do adolescente interior, da sombra, etc) que têm como resultado a cura psíquica e emocional. Com o tempo, a pessoa vai-se conectando cada vez mais consigo mesma, com os valores da sua alma, e resgatando do seu poder pessoal.
Este processo de auto-conhecimento conduz ao desenvolvimento de um Eu mais integro e alinhado com o Ser profundo e essencial. Há maior reconhecimento das necessidades pessoais, e os padrões e automatismos têm tendência a transformar-se.
A pessoa re-conectada com a sua alma, sente-se mais segura, confiante e capaz de co-criar a sua vida de sonho.
Inclúi
- Técnicas meditativas e relaxamento
- Trabalho com a criança interior
- Trabalho com a sombra
- Trabalho com o perdão
- Reintegração de partes do self
- Re-conexão com a alma
O foco de trabalho na Terapia Individual Online é a integração, que conduz à verdadeira conexão interior, e consequentemente exterior, não só com os outros, mas também para com o planeta.
Raquel Matos
A Terapia Individual Online é o encontro com a tua própria natureza, é o regresso a casa, ao Ser de amor que és.
Raquel Matos
Metodologia
- Psicoterapia
- Meditação
- Reintegração
- Imaginação Activa
- Regressão
- Journaling
- Bodysoul Work
- Breathwork
- Psicologia Arquetípica
- Soulcollage
Resultados
- Maior equilíbrio Yin/Yang
- Resgate do teu Poder Pessoal
- Mais saúde, energia e bem-estar
- Maior auto-consciência e auto-conhecimento
- Maior capacidade de reconhecer e gerir emoções
- Maior auto-estima, autoconfiança e intuição
- Desenvolvimento de estratégias que te ajudarão a desbloquear situações de vida que não são satisfatórias
- Maior reconhecimento de quem és e do que desejas construir para a tua vida
- Diminuição da ansiedade e do stress
- Maior paz interior, harmonia e equilíbrio emocional