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SUMMARY:Despertar da Consciência Xamânica: Iniciação ao Xamanismo
DESCRIPTION:O Xamanismo é a prática espiritual\, e de cura\, mais antiga do mundo.\n\nO caminho do Xamanismo é o caminho da conexão\, do coração\, é o caminho vermelho. Onde o Ser Humano aprende a cumprir o seu propósito\, o de juntar céu e terra.\n\nNum mundo que está vazio de alma\, o Xamanismo é o caminho que nos traz de volta para a integridade\, através da cura e (re)conexão com a mãe natureza\, para que o amor volte a fluir no coração da humanidade.\n\nPara que possamos salvar o planeta\, primeiro temos de curar a mente e o coração do Ser Humano.\n\nNeste módulo vais despertar para a consciência Xamânica\, para o mundo que fica para além da percepção sensorial. Expandir a tua consciência\, aprender a viajar entre os mundos\, encontrar os teus guias e guardiões\, recuperar o teu poder pessoal e conectar com a sabedoria da tua alma.\n\nA saída está dentro! E a prática do Xamanismo permite-te sintonizar com essa força e sabedoria anímica que está dentro de ti e pronta para se expressar no mundo.\n\n<<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>>\nMÓDULO I\nPrograma\n– Introdução ao Xamanismo\n– Consciência Xamânica\n– Visualização\, imaginação e o mundo do Espírito\n– As 4 Direções Sagradas e o Ciclo da Vida\n– Os 3 Mundos\n– Viagem Xamânica\n– Poder Pessoal\, Saúde e Energia Vital\n– Local de Poder\n– Animal de Poder\n– Instrumentos de Poder\n– Dança do Poder\nMais info aqui.\n\n<<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>>\nMaterial a trazer:\n– Roupa confortável e meias quentes\n– Manta\n– Venda para os olhos\n– Caderno e caneta\n– Instrumentos de Poder (tambor\, maraca\, etc)\n\nNota: Incluí Manual em pdf\n\n<<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>>\n\nEste curso é para ti se:\nSe sentes o chamamento do Xamanismo;\nSe sentes que falta algo na tua vida;\nSe sofres de insatisfação crônica;\nSe tens um sentimento de impotência perante a vida;\nSe desejas recuperar a tua alegria de viver;\nSe desejas recuperar o teu poder pessoal;\nSe desejas mais conexão na tua vida;\nSe queres recuperar a tua Alma Selvagem.\n\n<<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>>\nInvestimento:\n65€\nInscrição:\ninfo@raquelmatos.com\n\n<<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>>\n\nO caminho vermelho é o caminho do guerreiro\, o caminho da autenticidade e da verdade\, da busca pela integridade e unidade. Este é o caminho do coração\, o teu grande Mestre.\nEste é o caminho que te vai trazer de novo a casa. Um trabalho que te (re)conecta com a natureza interior e com a natureza exterior.\nBem hajas de novo\, Alma Selvagem!\nAho.\n\n<<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>>\nRaquel Matos\n\nPraticante de yoga e meditação há quase 20 anos\, formada em psicologia clínica e especialista em desenvolvimento transpessoal. Em 2014 num processo de SoulCollage\, foi-lhe revelada a importância do xamanismo na sua vida e no resgate do seu poder pessoal. Em 2015 participa no seu primeiro círculo xamânico e faz a sua primeira formação com a SFF Portugal (Foundation for Shamanic Studies). Mais tarde aprofunda os seus estudos e prática\, formando-se em Terapia Xamânica.\nA prática de xamanismo é uma prática diária na sua vida\, que lhe tem trazido muita cura\, integração\, poder pessoal e expansão
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SUMMARY:Curso de Introdução à Meditação (Coimbra)
DESCRIPTION:Um curso destinado a todos aqueles que querem aprender a virar a sua atenção para dentro e ouvir a sua voz interior.\n\nEncontrar harmonia e paz interna\, através desta prática milenar que é muito mais do que uma técnica\, é uma atitude de Atenção Plena e Presença perante a vida\, que nos ajuda a viver com maior sentido\, profundidade e riqueza.\n\nEste curso é para ti se…\n– Queres ganhar um sólido entendimento do que é a meditação e de como podes integrar a prática no teu dia-a-dia…\n– Se queres baixar os teus níveis de stress e ansiedade…\n– Se procuras crescer e desenvolver-te a nível pessoal e espiritual…\n– Queres (re)encontrar-te com a tua essência…\n– Se desejas uma vida de harmonia\, paz e tranquilidade…\n– Se procuras profundidade\, propósito e sentido na tua vida…\n– Se procuras cura emocional e energética…\n…………………………………………………………….\nPROGRAMA (6h)\n– Meditação Transpessoal\n– Atenção Plena/ Mindfulness\n– Meditação Guiada/ Visualização\n– A Respiração\n– As emoções\n– Bypass Espiritual\n– Meditações Activas\n– Meditação no dia-a-dia\n…………………………………………………………….\nMATERIAL A TRAZER\nroupa confortável\, meias quentes\, almofada para meditação\, lápis e/ou canetas de cor\n…………………………………………………………….\nVALOR: 65€\n– Incluí manual enviado por pdf e certificado de participação (a quem pedir antecipadamente)\n…………………………………………………………….\nINFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES\ninfo@raquelmatos.com\n…………………………………………………………….\nLOCALIZAÇÃO:\nRefúgio Zen\nR. Bernardo de Albuquerque 25\,\n3000-072 Coimbra\n…………………………………………………………….\nFACILITADORA\nRaquel Matos\nPraticante de yoga e meditação há quase 20 anos\, psicóloga clínica de formação e terapeuta transpessoal\, desde cedo se começou a perguntar sobre o sentido e propósito da vida. Encontrou nas práticas do yoga e meditação ferramentas que a ajudam encontrar diariamente equilíbrio e paz interior. Hoje a sua missão é ensinar e ajudar aqueles que procuram encontrar paz\, amor e alegria nas suas vidas.\nMais info: www.raquelmatos.com\n…………………………………………………………….\nTESTEMUNHOS (edições anteriores do curso de meditação)\n“Primeiro foi um dia que me trouxe a paz interior que tanto precisava\, foi uma prática que me deixou vontade de aprofundar tudo o que sou e o porquê de estar nesta vida e a forma como a quero viver. Sem dúvida foi um dia que abriu uma das portas para iniciar o meu autoconhecimento e a deixar-me sentir o que por vezes prefiro ignorar.\nPor fim\, agradeço a forma como conseguiste durante esse dia transmitir todo esse conhecimento e ficar com vontade de mais…transmites umas vibrações muito boas.\nEspero poder ter mais oportunidades como esta para aprofundar a prática da meditação.”\nEliana (Viseu)\n“Olá Raquel\,\nGrata pela partilha.\nAdorei esta experiência e do dia que nos proporcionastes.\nFoi sem dúvida o despertar da consciência.\nUm Beijinho\nAté breve”\nInês (Porto)\n“Bom dia Raquel\,\nObrigada eu pela oportunidade de ter partilhado contigo e com as colegas aquele dia fantástico!\nEspero ter a oportunidade de nos voltarmos a encontrar.”\nAna Margarida Santos (Porto)\n“Minha querida Raquel\nEstarei para sempre grata pela generosidade com que me permitiste integrar neste curso e sentir no mais intimo de mim a intensidade e leveza da harmonia que a meditação nos pode trazer em todas as suas expressões e grandeza. A forma suave e cheia de profundidade com que conduziste cada circulo\, cada movimento interno\, cada sentir\, foi de uma grandiosa descoberta\, do que somos e do que tão pouco desfrutamos de nós mesmos. Uma lição de Vida\, de Luz e de como nos devemos e podemos responsabilizar por cada respiração consciente. Deixaste-me mais rica de conhecimento e de sentires.\nGrata\n*Eduarda Borba* (Terceira – Açores)
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SUMMARY:WILD SOUL RETREAT
DESCRIPTION:  \nSomos todos Um\, cada um com a sua Singularidade.\nO Wild Soul é uma jornada que te vai guiar até à tua Essência\, àquilo que é único em ti\, ao teu propósito e missão de vida. \nDurante três dias vais viajar pelos mundos da Alma e do Espírito\, curar feridas antigas\, de modo a transcender a tua realidade actual\, recuperar o teu Poder Pessoal e aceder à sabedoria do teu Eu Interior. \nDesperta a sabedoria ancestral que habita dentro de ti\, e conecta com o amor\, a magia\, a vitalidade\, a criatividade\, a resiliência\, a beleza\, a compaixão e a generosidade que fazem de ti um verdadeiro Ser Humano.\n  \nO Regresso às Raízes – (Re)Wild Yourself\nO Wild Soul é um retiro alinhado com a Natureza\, com a energia da Roda do Ano\, com os ciclos Solar e Lunar e os quatro elementos. Através da arte do ritual e da cerimónia\, vais conectar-te com a energia da estação e com a consciência dos elementais. Quando o ser humano se (re)conecta com a frequência da natureza e os seus ciclos\, recupera saúde\, vitalidade e bem-estar físico\, emocional\, psicológico e espiritual. \nAcede à Sabedoria da Tua Alma\nO Wild Soul é um retiro desenhado para te levar além da tua percepção actual\, das tuas crenças\, limitações e padrões. Vais aceder à sabedoria ancestral que habita dentro de ti\, transcender condicionamentos\, libertar bagagens emocionais e alinhar-te com a tua verdade interna. Quem és tu? Qual a missão e o propósito da tua vida? \nNutrição Emocional\, Relações Profundas e Autênticas\nO Wild Soul vai levar-te a um maior entendimento de quem és\, dos teus comportamentos e das tuas dinâmicas relacionais. Vais descobrir o porquê de seres como és\, o que te faz vibrar\, o que te nutre e aprender sobre como desenvolver relações seguras\, profundas e cheias de sentido e significado\, enraizadas no amor\, na liberdade e na autenticidade. \nDesperta o Amor – Consciência\nO Wild Soul é uma experiência que vai despertar a consciência divina que habita dentro de ti. Vais tocar o sagrado\, sentir a magia que é estar vivo\, aqui e agora. Vais encontrar e conectar-te com uma tribo de pessoas que tal como tu\, procuram mais amor\, compaixão e liberdade de Ser. \nUma experiência de cura e profunda transformação que te vai levar à Essência.\n  \nO Wild Soul é para ti se buscas…\n\nAutenticidade\nPoder Pessoal\nVitalidade\n\nDesenvolvimento Pessoal e Espiritual\nAutoconhecimento e Autorrealização\nCura e Integração Emocional\nDespertar da Consciência \n\nCurar Traumas Antigos\n(Re)escrever a Tua História\nDescobrir o teu Propósito e Missão de Vida\nRelações Satisfatórias e Autênticas\nMaior Intuição\nHarmonia\, Paz e Equilíbrio Interior\n\n\n\nUma Combinação entre Ciência Moderna e Sabedoria Ancestral\n\nO Wild Soul é uma fusão de terapia moderna com diversas tradições antigas\, tais como o xamanismo e a meditação\, para te proporcionar uma verdadeira transformação interior. Vais aprender ferramentas práticas que te vão ajudar no teu dia-a-dia a encontrar maior equilíbrio emocional e psicológico\, harmonia\, bem-estar e plenitude. \n  \n\n\n\n\nEsta experiência inclui…\n\n\n\n\n\n\n\n\nMeditação\nBreathwork\nMeditação Dinâmica\nRespiração Xamânica\nCerimónias e Oferendas\nViagens Xamânicas\nShadow Work \n\n\n\n\nInner Child Work\nEmotional Integration Work\nSoulcraft\nJournaling\nEcstatic Dance\nHealing Soul Circles\n\n\n\nPrograma (exemplo)\n8h00 – Meditação\n10h00 – Healing Soul Circle \n11h00 – Brunch \n14h00 – Respiração Xamânica \n16h00 – Light Snack \n17h00 – Ecstatic Dance \n19h00 – Jantar \n20h30 – Evening Ceremony \n\n\n\nData\n29 de Outubro a 1 de Novembro 2021 \n\n\n\n\nLocal\nShanti Space \nQuinta dos Lobos \nMafra \n\n\n\n\nValor\nAté 31 de Agosto \nDormitório – 375€\nQuarto duplo – 390€\nQuarto privado – 485€ \n\nA partir de 1 Setembro  \nDormitório – 435€\nQuarto duplo – 450€\nQuarto privado – 535€ \n* Incluí: Alojamento 3 noites\, refeições vegetarianas\, snacks  e chás\, todas as actividades do programa.\n** A reserva do lugar é feita mediante o pagamento de 150€\, o restante valor deverá ser pago até 30 dias do evento.\n*** Os lugares são limitados. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nInscrições\ninfo@raquelmatos.com\n+351 964353366 (WhatsApp) \n\n\n\n\nCondições e Cancelamentos\nA reserva do lugar é feita mediante o pagamento de 150€. O restante valor deverá ser pago até 30 dias da realização do evento. \nCancelamentos a 100% só serão aceites até 60 dias da realização do evento. \nCancelamentos até 30 dias do evento há retenção do valor de 80€ para despesas de organização. \nCancelamentos a 15 dias do evento só serão aceites mediante comprovativo médico. \nSe por questões legais e impostas pelo governo devido ao Covid-19\, o retiro tiver de ser cancelado\, devolvemos 100% do valor pago. \nRelativamente aos procedimentos relacionados com o Covid-19\, iremos seguir o protocolo recomendado pela DGS à data do evento. \n\nFacilitadores\nPraticante de yoga e meditação há mais de 20 anos\, Raquel Matos desde cedo se começou a perguntar sobre o sentido e o propósito da vida. Encontrou nas práticas espirituais ferramentas que a ajudam a encontrar equilíbrio e paz interior diariamente. \nPsicóloga Clínica\, Terapeuta Transpessoal\, Health Coach\, praticante de Xamanismo e Sagrado Feminino\, no seu trabalho faz uma fusão das terapias modernas com as sabedorias ancestrais. \nDedica-se a acompanhar individualmente em consulta\, e/ou em grupos\, via cursos\, palestras\, workshops e retiros\, pessoas que procuram cura emocional\, expansão da consciência\, crescimento/desenvolvimento pessoal e espiritual. \nB-File (Bernardo Rodrigues) é um apaixonado por música electrónica\, particularmente ondas psicadélicas\, que são o seu verdadeiro amor. \nEm 2019 mergulhou no mundo do Ecstatic Dance\, explorando o crescimento\, expansão e libertação que as diferentes ondas musicais podem providenciar. \nO crescimento pessoal sempre foi uma presença e interesse constantes na sua vida. Já fez parte de variados retiros\, como participante e como facilitador\, oferecendo música para actividades como ecstatic dance\, trance dance\, meditações activas e respiração xamânica. \n\n\n\n\nTESTEMUNHOS\n\n“Três dias\, três dias intensos passados numa casa linda longe de tudo e todos”\n“Adorei tudo desde a primeira inspiração até à última expiração\, práticas de meditação\, atividades\, comidinha da boa\, partilhas com pessoas que tive o prazer de conhecer e muita cura.” \n“Uma boa experiência a repetir e que não deixarei de recomendar a todos!” \n“Raquel\, tu naciste para SER naturaleza (natureza)\, y como ella\, para ayudar a sanar\, para ser ese canal que impulsa el despertar en cada persona\, sólo con tu presencia” \n“The retreat\, three days of healing\, these are not only words\, is the pure truth and I can find the prove in my deep consciousness.” \n“Raquel demands the best of you\, that is why I call her a Master\, one of the most honest spirits that I´ve met.” \n“Ser guiado pela Raquel e o Bernardo foi espectacular. Vocês têm o dom\, a Raquel pelas palavras e o Bernardo pela música\, de atrair as pessoas e é incrível.” \n\n\n\n\n\n\n\nContactos\ninfo@raquelmatos.com\n+351 964353366 (WhatsApp)\n+351 913776575 (WhatsApp) \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n 
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