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SUMMARY:Ashtanga Yoga com Raquel Matos
DESCRIPTION:Serão duas manhãs de prática e partilha\, entre as 9h e as 11h. \nPROGRAMA\n16 Novembro Sábado  \n9h00 – 11h00 – Aula Estilo Mysore \n17 de Novembro Domingo  \n9h00 – 10h30 – Aula Guiada \n10h30 – 11h00 – Palestra (satsanga) \n…………………………………………………………………………………………………………….. \nVALOR\n1 aula: 20€\n2 aulas: 35€ \nINFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES\nespacoritual@gmail.com\nTlm. 911 124 082 \nLugares limitados! \n…………………………………………………………………………………………………………….. \nSobre a Raquel:\nPraticante de Yoga e Meditação à quase 20 anos\, desde cedo começou a questionar-se sobre o propósito da vida. Formou-se como Psicóloga Clínica\, mas foi como professora de Ashtanga Yoga que se realizou profissionalmente. Em 2011 fundou a escola Coimbra Yoga\, um shala no centro de Coimbra dedicado ao ensino tradicional da prática de Ashtanga Yoga. Em 2013 e 2015 viaja para Mysore\, India\, onde estuda com Sharath Jois para aprofundar a sua prática espiritual. Ao longo desta última década teve o privilégio de praticar com diversos professores certificados e autorizados de Ashtanga Yoga segundo a tradição do KPJAYI\, tais como Harmony Slater\, Eddie Stern\, Manju Jois\, Rolf Naujokat\, Sharmila Desai\, Nancy Gilgoff\, entre muitos outros. Nas suas aulas\, cursos e retiros procura ser facilitadora e contentora do processo de transformação e desenvolvimento que a prática de yoga e meditação promove. \nMais info:\nwww.raquelmatos.com
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